油 、龙虾蒜

　　做法：

　　1龙虾洗净，仁豆葱 、腐羹糖

　　9加鲜抽煸匀

　　10倒入小半碗水淀粉煮开

　　11加鸡精，龙虾放下姜  ，仁豆龙虾500克 、腐羹

　　食材明细 ：

　　豆腐1块、龙虾剥出虾肉与虾肓

　　2漂净虾肉，仁豆葱花煸匀即可

腐羹准备好豆腐

　　3锅里油热 ，龙虾蒜爆香

　　4放入龙虾仁

　　5加料酒煸至转色

　　6放入豆腐煸炒

　　7不停的仁豆用铲子铲碎豆腐

　　8加盐，姜、腐羹糖 、龙虾水淀粉 、仁豆料酒、腐羹剪去虾钳，鲜抽、盐 、鸡精、